Caracterización del breaking, como aporte a sus procesos de entrenamiento, rumbo a Los Juegos Olímpicos: Paris – Francia 2024
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Abstract
In this project it`s evident how breaking assumes a sporting position and after the international Olympic committee announced that breaking would be one of the new sports included in the 2024 Olympic games that would be held in France, an analysis is intended through videos the most important competitions in the world in order to know the average time of intervention of the breakers in battle, in order to know the operation of the sport from energy sources. It is found that in brewing the main energy source is glycogen and the anaerobic alactic system predominates. In the physical component it is important to mention and identify the manifestations of the conditional capacities. From this, we speak from the force and the different manifestations of it. You can find at specific moments of the technical components of breaking the different manifestations were: strength - resistance, explosive strength, rapid strength and isometric strength. We also see how flexibility and speed and their different manifestations are presented as conditional capacities in specific moments of breaking.
Resumen en español
En el presente proyecto se evidencia como el breaking asume una posición deportiva y Luego de que el comité olímpico internacional anunciara que el breaking sería uno de los nuevos deportes incluidos en el 2024 en los juegos olímpicos que se realizarían en Francia se se pretende realizar un análisis por medio de videos las competencias más importantes del mundo con el fin de conoce el tiempo promedio de intervención de los breakers en batalla, para así conocer el funcionamiento del deporte desde las fuentes energéticas. Se hayo que en el breaking la fuente energética principal es el glucógeno y predomina el sistema anaeróbico alactico. En el componente físico es importante mencionar e identificar las manifestaciones de las capacidades condicionales. A partir de esto se habla desde la fuerza y las diferentes manifestaciones de ella. Pueden hallar en momentos específicos de los componentes técnicos del breaking las diferentes manifestaciones fueron: fuerza – resistencia, fuerza explosiva, fuerza rápida y fuerza isométrica. Además vemos como se presenta la flexibilidad y Velocidad y sus deferentes manifestaciones como capacidades condicionales en momentos específicos del breaking
Idioma
Español